Home بحث

بواسطة -
0 288

أوضحت أخصائية تغذية الكمية المناسبة من الفاكهة التي يمكن لمريض السكري تناولها بدون أن يصـاب بأي ضرر، مبينة متى يكون تناول الفاكهة خطراً على صحة المصـاب بهذا الداء. وقالت الأخصائية دينا سلامة في لقائها ببرنامج “سيدتي” على قناة “روتانا خليجية”، إنه لا يوجد نوع معين من الفاكهة ينصح بتناوله أو تجنبه لمريض السكري، وإنما الأمر يتعلق بالكمية حسب كمية السكر الموجودة في الفاكهة.

وأوضحت أن مرضى السكري هم أشخاص أجبروا على تناول طعام صحي ويتبعون نظامًا غذائيًا معينًا، مبينة أنه من الأفضل على الأشخاص غير المصابين بالمرض أيضاً أن يلتزموا بنفس النظام الصحي. وأضافت أن مريض السكري حتى لا ترتفع لديه نسبة السكر، عليه عدم تناول أكثر من حصة فاكهة في المرة الواحدة، فلا يتناول تفاحتين أو نوعين من الفاكهة في المرة الواحدة، وإذا تناول عصيراً من الفاكهة فيشرب نصف الكوب فقط، وعليه أيضاً الابتعاد عن تناول الفاكهة مع الوجبات الغذائية.

بواسطة -
0 273
خالد العقيلي

أعلن الإعلامي خالد العقيلي وقف برنامج تم الذي كان يُذاع على قناة السعودية من الأحد إلى الخميس في العاشر مساء بتوقيت المملكة.

وقال العقيلي: قصة برنامج تم توقفت ولربما عادت يوماً لنستكمل فصولها.

وتابع: شكراً لمن منحنا ثقته ووقته الثمين ليتابعنا، أو تابع وعاتب مهدياً لي نقداً نوّر به طريقي وأبصرت به عيوبي، أو أكرمني بدعوة صادقة أو كلمة محفزّة.. ولفريق البرنامج فقد كنتم خير سند وعذراً لمن قصّرت بالتجاوب مع صوته.

وتابع العقيلي: آن الأوان لصناعة برنامج تلفزيوني جديد يتواءم مع المرحلة التي نعيشها.. لكل رحلة محطّات…وتاج الطموح “التحديات” قريباً بحول الله يتجدد اللقاء وللحديث بل للشغف بقيّة !!

بواسطة -
0 290
tarek alhabib

أكد استشاري الطب النفسي البروفيسور طارق الحبيب، أن قيس ليلى كان مريضًا نفسيًّا، ولم يكن يدرك جنونه. وأضاف الحبيب في حواره ببرنامج “يا هلا” على قناة روتانا خليجية أن “قيس ليلى” غالبًا ما كان مصابًا بمرض يسمى “الاكتئاب العقلي”، متابعًا أن بقراءة سير الكثير ممن جاؤوا بالمذاهب الدينية الغريبة، وجد أن لدى بعضهم أحيانًا شخصيات شبه فصامية. وتابع أن: “إذا كان هناك تاريخ وراثي من الأمراض النفسية بالعائلة فيجب الحذر من تصرفات الأبناء حتى الطبيعيون منهم، وهذه هي أولى علامات المرض النفسي التي يجب أن تنتبه لها في أفراد أسرتك”.

وأردف: “أحيانًا يكون قتل الأقارب ناتج عن مرض ينمو تدريجيًّا، ولذلك ننبه إذا سمعت من أحد أبنائك أفكارًا غريبة استمع أكثر ولا تقل له لا حتى لا يكتم فكرته وتختمر عنده فيعمل عليها بعيدًا عنك”. ولفت الحبيب إلى أن أي مرض يفقد فيه الإنسان استبصاره يجعله عرضة للضلالات، وهذه الضلالات قد تقوده لجريمة مثل القتل، مشددًا على أنه لا يوجد مرض نفسي اسمه قتل الأقارب، ومن 30 سنة جاؤوا برجل متدين وفيه خير وداعية طحن رأس أمه وأبيه بسبب مرض نفسي أفقده الاستبصار.


وقال: إن حوادث قتل الأقارب لا ترتبط بالضرورة بالمرض النفسي، وقد يكون القتل مجرد سلوك اندفاعي من إنسان سوي يفقد السيطرة على نفسه في موقف ما.

بواسطة -
0 599

تداول مستخدمون لمواقع التواصل الاجتماعى شريطاً مصوراً لحفل زفاف أحيته الفنّانة مروى، حيث أشعلت العرس بصوتها ورقصها.

ورقصت مروى على وقع الأغاني الشعبية المصرية والموسيقى اللبنانية الفولوكلورية، وأيضاً قدمت رقصة العصا التقليدية بالميكروفون، قبل أن تراقص العروسين، في حين تحلق المدعويين حولهم.

وفي مشهد طريف، قامت الفنانة اللبنانية بمراقصة طفلة صغيرة من بين الحضور.

وشاركت مروى جمهورها عبر صفحتها الشخصية على موقع “فيسبوك” منشوراً بعد الحفل جاء فيه: “اكيد بكون مبسوطه اكتر بزحمة الناس حواليا وخاصة وهما وفرحانين بوجودي حوليهم، عقبال العايزين فرح ماريوت القاهره شكر خاص لمدير الفرقه الموسيقيه أحمد مندور”.

بواسطة -
0 372

نشرتالفنانة اليمنية أروى مقطع فيديو عبر صفحتها الخاصة على احد مواقع التواصل الإجتماعي، يظهر فيها بدر صالح وهو يقدم فقرة من برنامجه الليلة الذي يعرض علىقناة mbc، وإتهمته بتقليدها في برنامجها “خليها علينا” و”الليلة دي”، وكتبت تعليقا قالت فيه إن أحد الاعلاميين قالها لها أن الجميع أصبح يقلّدها من بعد تقديمها لبرنامجي “خليها علينا” و”الليلة دي”.

من يومين كنت اتكلم مع أحد الاعلاميين المهمين و اللي كان من الوعي انه اول ما جلس معي قالي : “اروى كل الناس بعدك انتهجوا نهجك و قلدوا برنامجك #خليها_علينا و #الليلة_دي و التقليد كان واضح جدا و بكل ( … ) ما ابغي اقول الكلمة وهذا الفيديو هو واحد من الفيديوهات اللي بيرسلوها لي فانزاتي عشان يبلغوني بتقليد بدر في برنامجه الذي لم يكتفي بتقليد اسم البرنامج فقط .. برنامجه (الليلة) و برنامجي في آخر موسم كان اسمه (الليلة دي) .. ولكن لم يترك تفصيله الا ما قلدها .. طيب عيب والله عشان صورتكم غيروا شوي صغيرة على الأقل !! اعتب شوي على بدر لانه يبغى فرصه وفيه ناس تضيع منهم الرؤيا أمام الفرص و يمكن بسبب نقص الخبرة الاعلاميه في النهايه أقول .. سعيدة انه رسمت خطوة جديدة وهي هذه النوعيه من البرامج الترفيهية و اللي صاروا كلهم يقلدوها و لاحظوا انتم أنه من بعد الالعاب مع النجوم و المفاجآت اللي كنت اتعب وفريق برامجي لتقديمها صارت الآن كل البرامج تسوي نفسنا .. وأوعدكم خطوتي القادمة والقريبة مفاجأة بس اكيد كلكم راح بتقلدوها 😉 #اروى #أروى #برنامج #الليلة_دي #خليها_علينا #الليلة_مع_بدر #تقليد #مصر #السعودية #Arwa #mbc #cbc

A post shared by Arwa (@arwaonline) on


وأضافت أن الفيديو الذي نشرته خير دليل، وأن معجبيها يومياً يرسلون لها مقاطع فيديو يظهر التقليد واضحاً، وإتهمت بشكل صريح بدر صالح بتقليدها في كل شي، وحتى في إسم البرنامج، فبرنامجها علىقناة CBC المصرية، كان إسمه “الليلة دي” وبرنامج بدر صالح إسمه ” الليلة”، وقالت في تعليقها: “لم يترك تفصيل الا ما قلده .. طيب عيب والله عشان صورتكم غيروا شوي صغيرة على الأقل !! اعتب شوي على بدر لانه يبغى فرصه وفيه ناس تضيع منهم الرؤيا أمام الفرص ويمكن بسبب نقص الخبرة الاعلامية”.

واضافت أروى: “في النهايه أقول .. سعيدة انه رسمت خطوة جديدة وهي هذه النوعيه منالبرامج الترفيهيةواللي صاروا كلهم يقلدوها ولاحظوا انتم أنه من بعد الالعاب مع النجوم والمفاجآت اللي كنت اتعب وفريق برامجي لتقديمها صارت الآن كل البرامج تسوي نفسنا”

ووعدت جمهورها بمفاجاة قريبة، حيث قالت: “وأوعدكم خطوتي المقبلة والقريبة مفاجأة بس اكيد كلكم راح بتقلدوه”.

بواسطة -
1 180

قامت الممثلة الأميركية #ديمي_مور، في عام 1997، ببطولة فيلم “جي أي جين G I Jane” والذي لعبت فيه دور “جوردان أونيل” الضابط بالمخابرات البحرية الأميركية برتبة ملازم، والتي تواجه اختباراً صعباً للغاية عندما تم تجنيدها لتصبح أول #امرأة يسمح لها بالتدريب في وحدة #العمليات_السرية المعروفة باسم “الوحدة البحرية للعمليات البحرية والجوية والبرية”. لم يكن يتوقع لها النجاح، بل إن العديد من كبار العسكريين، بما فيهم سيناتور ليليان ديهافن كانوا يراهنون على فشلها، إلا أن “أونيل” تصمد، وعندما ينتهي تدريبها بأن يتحول إلى عملية إنقاذ ومساعدة للقوات الأميركية في الشرق الأوسط يصاب القائد، وتتولى “أونيل” كل مسؤوليات القيادة لإنقاذه وإنقاذ العملية.

وبعد 17 عاماً وتحديداً في إلفيروم بالنرويج، تم إنشاء الـ”جيجيرتروبن” النرويجية، أو ما تسمى بـ”قوات الصيد”، وهي أول #وحدة_عسكرية لقوات خاصة في العالم، قوامها من #النساء ، بحسب تقرير نشره موقع “ان بي سي نيوز NBC News”.
النرويج تسبق أميركا

وبعد مرور أكثر من عام على قرار إلغاء وزارة الدفاع الأميركية حظراً طويلاً على النساء اللواتي يخدمن في مهام قتالية أرضية، تم تدريب عدد قليل نسبياً منهن أو تعيينهن لهذه الوظائف في #الجيش_الأميركي.

وتحركت #النرويج بسرعة أكبر لكسر الحواجز العسكرية بين الجنسين. وقد سن برلمانها فى الثمانينيات تشريعات فتحت جميع الأدوار العسكرية للمرأة.

وفي العام الماضي، أصبحت النرويج أول بلد عضو بحلف #شمال_الأطلسي تقوم بتطبيق #التجنيد الإلزامي للنساء.

غير أن إدخال وحدة #القوات_الخاصة_النسائية، في العام 2014، قد دعم من مكانة المرأة أكثر من غيرها فى #الجيش_النرويجي. وبدأت الوحدة بعد أن شهدت القيادة الخاصة للقوات المسلحة النرويجية حاجة متزايدة لجنديات عمليات خاصة – وبخاصة في أماكن مثل أفغانستان، حيث تمنع القوات من الذكور من التواصل مع النساء.

وكان لإقصاء نصف السكان أثر ضار على جمع المعلومات الاستخباراتية وبناء علاقات مجتمعية.

مهام في أفغانستان

وقال كولونيل فرود كريستوفرسون، قائد القوات الخاصة في النرويج: “عندما نشرت النرويج قواتها في #أفغانستان رأينا أننا في حاجة إلى #مجندات_من_النساء ، ليعملن كمستشارات لوحدة الشرطة الخاصة الأفغانية، التي كنا نقوم بتوجيهها، وكذلك أيضاً عندما كنا نقوم بعمليات اعتقال”.

وأضاف: “كنا بحاجة إلى جنديات لرعاية النساء والأطفال في المباني التي نقوم بتفتيشها.. لذلك تم إنشاء وحدة كل قوامها من النساء ومصممة خصيصا لتدريبهن”.

وقال كريستوفرسون: “إن إحدى المزايا التي نراها مع الوحدة النسائية هي أننا يمكن أن يكون لدينا برنامج مصمم خصيصاً، وانتقاء مصمم خصيصاً للمشاركات في العمليات من الإناث”.

وأوضح أنه في نهاية البرنامج الذي يستمر عاماً كاملاً، تصبح لدى النساء قدرات تماثل تلك المتوافرة لنظرائهن من #الذكور.

وقالت إحدى عضوات الوحدة، تونجي البالغة من العمر 22 عاماً، إن الوحدة دليل على أن بإمكان النساء القيام بنفس الوظائف التي يقوم بها الرجال، حتى في المجال العسكري الذي يهيمن عليه #الرجال.

وقالت تونجي، التي لم تذكر اسمها بالكامل التزاماً بقواعد الوحدة: “نحن نحمل نفس الوزن على الظهر مثل الذكور.. إننا نؤدي نفس المهام”.

وتشمل هذه المهام في معسكر “ترنينغموين”، على بعد حوالي 160 كم شمال أوسلو، #القفز_بالمظلات من #الطائرات_العسكرية ، والتزلج في السهول الجرداء بالقطب الشمالي والتنقل في الغابات و #القتال في المناطق الحضرية.

وأضافت أن #السلاح ، وما يحمل على الظهر وغيره من العتاد، الذي يزن أكثر من 50 كغم، “يمكن أن نحمله على مسيرات طويلة”.

اختبارات الالتحاق

لكي يتم التأهل للانضمام إلى وحدة الـ”جيجيرتروبن”، يجب على المتقدمات للالتحاق أن يقمن بالجري حوالي 7 كيلومترات، وحمل 30 كغم من #العتاد_العسكري في أقل من 52 دقيقة.

وهذا لا يتعدى مجرد 3 دقائق أقل من نظرائهن الذكور، الذين يجب أن يفعلوا نفس الشيء في أقل من 49 دقيقة.

وبعد مرور 3 سنوات على #برنامج_التدريب بالوحدة العسكرية النسائية، اعترف الجيش النرويجي بأنها وحدة ناجحة بالفعل. وقال كريستوفرسون: “إنهن متوافرات لنا عندما نحتاج إلى جنديات للمشاركة في عمليات بالخارج”.

ماري، التي تبلغ من العمر 20 عاماً، أوضحت أنها انضمت إلى الجيش لمتابعة خطى جدها وأبيها.

وأضافت: “إذا احتاجوا إلي، أعتقد أنها ستكون فرصة عظيمة لخدمة بلدي، ولأكون كذلك قادرة على المساهمة بشكل إيجابي في وسط بيئة ذكورية خشنة”.

وبحسب ماري، فإنه “مع المهارات التي نحصل عليها فى هذا العام، أعتقد أننا بالتأكيد يمكن أن نستمر في البناء عليها ونصبح مجندات قادرات للغاية، ربما نكون فى نفس قدرة الذكور”.

السير على الطريق الصحيح

ويقول القادة إن الوحدة النسائية تسير في طريقها الصحيح بالفعل.

وقال كولونيل أولي فيدار، الضابط المسؤول عن البرنامج التدريبي، إن إحدى المجندات أطلقت النار مؤخراً أفضل من بعض الرجال في فصيلة النخبة.

وأضاف أن الوحدة النسائية أظهرت أيضاً إحساسا أقوى بالتضامن بين أعضائها.

وقال إنه على الرغم من بعض الشكوك في البداية، إلا أن البرنامج حقق نجاحا فوريا مع أكثر من 300 من المتقدمات في السنة الأولى وحدها. وتم بالفعل تلبية كل اشتراطات ومتطلبات الدخول.

وقال فيدار “إن الفتيات يأتين على استعداد أفضل من ذي قبل”.

بواسطة -
0 2956

بطريقة طريفة قلدت الفنانة ياسمين صبري الاعلاميات من بينهم ريهام سعيد ووفاء الكيلاني، ما اثار ضجة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي.

وقالت خلال استضافتها مع حسن الرداد ومحمد فؤاد في برنامج “شيري استوديو”: “ضد او مع بقولوا يا حسن ان انت اخدت الشغالة ودخلت حرقت جسمها بالسجاير، عملت كده ليه، حسيت بايه”.

وجهت صبري حديثها لحسن الذي تفاعل معها، وسط ضحك وتصفيق الجمهور.