>

حتى لا تشعري بالكسل والإرهاق في ساعات الصيام، عليكِ بإختيار العسل لاعتباره الحل الأمثل لتأمين الطاقة والنشاط.

يمكن أن تتناوليه مع الخبز الأسمر في وجبة السحور، كما يمكن أن تضيفيه إلى كوب الحليب.

هذا ولا تنسي أن العسل هو من الأغذية الممتازة لتقوية نظام المناعة ومكافحة الأمراض، فهو غني بمضادات الأكسدة، إلى جانب مزاياه المضادة للبكتيريا.

كاتبة ومحررة في موقع نورت

شارك برأيك

‫7 تعليقات

  1. أنا بعتذر من أصدقائي المسلمين وما فيني لوم حدا سوى من بدأ وكان المُسبّب لهذا السيل من الإيذاء. وأكيد معظمنا بيعرف أنه ما حدا بيمثل الدين (أيا دين)، كل إنسان بمثل حاله وبس.
    وإلى بدأ الإساءة اليوم: كلنا (أو الغالبية منّا) ورثنا دياناتنا عن أبوينا، لذلك لا يهمني بأيِّ كتابٍ تؤمن وحده سلوككَ يخبرني عنك.

  2. كيفك شامية واهلك ودرسك والله يبارك لأختك بزواجها ويبعتلها ذرية صالحة امين..
    من كم يوم اجت حماتي وقالتلي شافت مرا حلوة كتير ومبينة اجنبية بس بتحكي عربي منيح(? هيك عم تحكيلي حماتي?)
    وحكوا والمرا قالتها وصفة شوربة…
    بس حماتي قالتلي اكيد هالمرا متزوجة عربي وما لها عين سالتها ..المهم سالتها ليش كيف حكت معك
    من الكلامات وصفة شوربة(شَوْرَبة وبَصَلة…)قلتها اي هيدي شامية معقول ما عرفتي اللهجة?…وقالتلي اه والله خطر ببالي كل الجنسيات الا سورية (حماتي هاجرت مع اهلها وكانت ١٧ سنة)يعني مثلا خليجي ما بتفهم بالهين وانا بفسرلها كلمات بتقولهم صاحبتنا العراقيةاوقات ?..
    وهلا بدها تطبخ لي شوربة العدس مع بندورة يلي تعلمتها من الشامية

  3. وشي تاني
    يا شامية انت مش مضطراية ابدا تعتذري عن إساءة غيرك …
    التربية والاخلاق يا عزيزتي ما ترتبط مباشرة بالديانة إنما تعززها وتقويها ..
    مثلا انا عندي سلايف وحدة مسيحية و واحدة درزية ولا مرة عذبت نفسي (اذا في اخبار عالتيفي عن تفجيرات وووو)خلص مرة واحدة فهمتهم (الدين عنا عبادة ومعاملة بالتساوي)وهم شايفين اخلاقي الدينية مثلا بتعاملي معهم …وانو مش هيدا الاسلام ونقطة…
    ونفس الشي انت انا بشوف المسيحية من خلالك وامثالك وبس ..
    واهم شي ويا ليت الجميع هون يجعل نفسه حارساً أميناً على لسانه (لان عنجد كتير صار اوفر الامر ما في دين يدعي لاستعمال الوساخة بالكلام رجاءًًًً…)

  4. يسعد مساكي محايدة وينعاد عليكي وعلى سنافرك (هيك بشوف سولين بتقول عم اتنقل منها هههه)
    كلامك 100% صح وما فيني ضيف ولا كلمة. بس ما بيمنع احترم مشاعركم لأنه الغالبية من المسلمين بيردوا ع الشخص يلي دايقهم وما بيعمموا أبداً. الأديان نزلت لتحسن علاقة الناس مع بعضهم مو لحتى يتخانقوا ليل نهار.
    صحة وهنا ع الشوربة الشاميّة ههههه بس لا تنسي تطبخي Real food (بتتذكري؟)
    كنت بدي اسألك بتعملوا ناعم بلبنان؟

  5. مساء النور على العزيزات محايدة مغتربة وشامية
    كيفك اختي محايدة وكيفوا الحسين ،، رمضان كريم عليكي و على احبابك

    شامية تسلمين كلك ذوق ،، في النهاية كل واحد يعبر عن بيئته،،، الف مبروك ل اختك ،،عقبالك وعقبال كل الصبايا ،، تحياتي ل الماما

  6. برافو عليكي شامية هاد الي كان بدي وصلوا لكل معلقين نورت فعلا سلوك الانسان يدل على تربيتوةوخلاقه ولايهم شو يعبد .تحياتي للجميع ورمضان كريم منعايد جميع المسلمين مثلما يعايدونا في افراحنا .سلامي لسولين ومحايدة ولكل قراء نورت

ماذا تقول أنت؟

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *