>

يؤدي الكافيين الى تأثيرات جانبية عند الفتيات في سن المراهقة وأثناء فترة البلوغ، فالحصول على نسب عالية يؤدي الى حدوث تغيرات في معدل ضربات القلب وضغط الدم.

خلال فترة الدورة الشهرية تنصح الفتاة التي تعاني من آلام الحيض، بالابتعاد كلياً عن تناول المشروبات التى تحتوي الكافيين قبل الدورة الشهرية بفترة، لأنّها تزيد من الآلام بحسب موقع “صحتي”

فاستهلاك كميات كبيرة من القهوة يجعل الفتاة المراهقة تتبول أكثر من غيرها، ما يؤدي إلى فقدان الصوديوم والماء من جسمها ويؤدي بالتالي الى الجفاف.

كاتبة ومحررة في موقع نورت

ماذا تقول أنت؟

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *