الطريقة الصحيحة لغسل اليدين وتجنب 5 مشاكل صحية

ذكر تقرير نشره الموقع الأمريكى “هيلث”، عددًا من الأشياء التى تحدث لك إذا لم تغسل يديك بشكل دورى وصحيح وهى تتضمن الآتى:

1.الإصابة بالبرد:

أحد الأسباب الرئيسية لإصابتك بالبرد هو الأيدى المتسخة، وهناك احتمالات عالية أن مقبض الباب ومصافحة شخص مصاب بالمرض من الممكن أن ينقل الجراثيم لك، فلتجنب ذلك يجب غسل اليدين بشكل دورى بالصابون.

2.الطعام الملوث ببقايا براز:

الأيدى غير المغسولة قد تحمل بقايا البراز سواء من تغيير حفاضة لطفل وغيرها من العوامل الأخرى، فهى تنقل البكتيريا من يديك للطعام، فإن الأظافر واليدين المحملة بالأوساخ قد تنقل العدوى بالمرض.

3. مرض الفم والقدم:

يحدث هذا بسبب الأيدى غير الصحية التى تحمل بقايا البراز فينتج عنها عدوى فى الفم والقدم فكل ما تحتاجه غسل اليدين.

4.التسمم الغذائى:

يمكن أن تؤدى الأيدى الملوثة إلى التسمم الغذائى الذى يشمل آلام فى المعدة الحادة والقيء.

5.الالتهاب الكبدى الوبائى أ:

فهى عدوى فيروسية شديدة العدوى فى الكبد وتشمل الأعراض التعب والبول الداكن والغثيان والحمى وفقدان الشهية والبراز الداكن واصفرار الجلد.

فيما يلي فيديو يظهر الطريقة الصحيحة لغسل اليدين أعدته المديرية العامة للشؤون الصحية بمحافظة الأحساء في السعودية.