لماذا نُصاب بطنين الأذن؟.. اسبابه وعلاجه

يعاني حوالي واحد من كل 10 أشخاص بالغين من صوت مزعج أو طنين أو رنين فى أذنيه. بالنسبة للبعض، هو صوت صفير أو زقزقة...

10 مؤشرات صامتة لأمراض اللثة.. فلا تتجاهلها!

"الابتسامة الجميلة هي أفضل ما يمكن للشخص التحلي به"، حكمة شهيرة يعرفها معظمنا، وهذا صحيح لأن الابتسامة الصافية تنشر الحب والدفء، تصفي النفوس كما...

هل تناولت من قبل أية أطعمة بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها؟

هل تناولت من قبل أية أطعمة بعد انتهاء تاريخ صلاحيتها؟ إذا كانت إجابتك "نعم"، فرجاء اقرأ هذا المقال أولاً قبل الإقدام على ذلك مرة ثانية! فالكثيرون...

تعرفوا على فوائد الكافيين.. ماهي!

يحرص الكثيرون على إحتساء ​القهوة​ من أجل تنشيط الذهن، وزيادة ​التركيز​ بفضل تأثيرها المنبه. وقال فابيان كرابف، من معهد استشارات الصحة المهنية، إن الكمية الصحية...

أثبتت الكثير من الأبحاث والدراسات أن أكثر من 45% من الأشخاص البالغين يعانون من الشخير خلال النوم، كما أثبتت أيضا أن 75% منهم يعانون...

Young businessman using PC and holding documents, side view

عادة ما نمضي تقريباً نصف اليوم في مقرات أعمالنا، وهناك بعض الأعمال التي قد يمضي فيها الشخص تقريباً أكثر من نصف يومه، على الأغلب...

ألم الظهر قد يدل على إصابتكم بهذا المرض!

إنّ أعراض مرض السرطان، تعتمد على مكان حدوث الورم في الجسم، لكن عليكم عدم تجاهل ألم الظهر، لأنه قد يكون علامة على الإصابة بسرطان...

ما هي المأكولات التي تتعب المعدة!

أحياناً يشعر المرء في وجع شديد في معدته من دون معرفة الاسباب. ويجهل أن هناك بعض المأكولات التي تعتبر ضارة على معدته، والتي بالتالي...

أظهرت دراسة جديدة ان الضحك على النفس مفيد للصحة بعد ان خلص مركز ابحاث العقل والدماغ والسلوك في أسبانيا الى ان النكات التي يطلقها...

البطاطا

بعد ان صنفت لفترة طويلة ضمن ضمن فئة الأطعمة الضارة، أكد باحثون في دراسة جديدة أن ثمرة البطاطا تعد طعاما متكاملا، ويستطيع الإنسان التغذي...

حذر أطباء الأسنان في موقعي “بريدج كريك دينتال” و”ريدرز دايجست” من تناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي قد تؤدي إلى تدمير الأسنان وتسوسها. الفشار البعض قد...

صيغة علمية بسيطة ترشدك إلى كمية الماء التي عليك شربها يوميا

في واحد من الأسئلة العشرة التي يسأل عنها الناس يومياً وبشكل متكرر على الإنترنت (مستخدمو الشبكة المقدر عددهم بـ 1.5 مليار شخص يومياً)، يأتي...

حفظ زيت القلي في المقلاة قد يسبب التسمم... وإليك الحل

تقوم الكثيرات بالاحتفاظ بزيت القلي بعد استخدامه في المقلاة. إلا أن ما لا يعرفنه هو أن هذا يسبب تكون الكثير من أنواع البكتيريا الضارة...

Close up image of a young woman with eating disorder, having a midnight snack - eating donuts, in front of the refrigerator.

من الجيد اتباع نظام غذائي متوازن ومحاولة الحفاظ على عادات صحية خاصة بتناول الوجبات، وذلك للحفاظ على وزن مثالي وصحة أفضل.. لكن هل فكرت...

انتبه.. هذا ما تفعله الوجبات السريعة في جسمك!

أظهرت دراسة طبية حديثة أن #الوجبات_السريعة تسبب أضراراً بالغة لجهاز #المناعة في جسم الإنسان، وهو ما يعني أنها تجعل الشخص على المدى الطويل أكثر...

تعرفوا على فوائد الكافيين.. ماهي!

لخسارة الوزن بسهولة وسرعة يجب تسريع عملية الأيض. ولهذه الغاية ننصحكم بأن تضيفوا إلى قهوتكم الصباحية القليل من القرفة. فقد أشارت دراسة أجريت في جامعة...

فوائد التين المجفّف

يمتاز التين المجفف بقيمته الغذائية العالية و يرجع ذلك لإحتوائه على عناصر مفيدة من بينها الكالسيوم ،و الحديد ،و الصوديوم ،و الفسفور ،و حمض...

أثبتت دراسة علمية جديدة توافر عامل الحمض النووي الواقي في بعض الفواكه والخضار. وبحسب موقع "Care2"، تبين أن عامل DNA الواقي كان حساسا للحرارة واستبعدت...