بواسطة -
1 174
هل الشخير أثناء النوم يؤدي إلى الزهايمر؟

كشفت دراسة حديثة، أن من يعانون من #الشخير الناتج عن صعوبات #التنفس أثناء النوم بصوت مرتفع، لديهم فرص أكبر للإصابة بمرض #الزهايمر. وبحسب الدراسة التي...

بواسطة -
2 602

أفادت دراسة أميركية أن من يتناولون بانتظام مزيجا من #المكسرات يشمل #الجوز و #اللوز والبندق والفول السوداني وغيرها قد تقل لديهم احتمالات الإصابة بأمراض...

بواسطة -
4 287
للنباتيين... 5 علاجات منزلية لالتهابات الحلق!

مع حلول فصل الشتاء، تكثر الإصابة بالتهاب الحلق الذي يتسبب بآلام مزعجة تؤثر في القدرة على تناول الطعام والشراب. ورغم أن العسل من العلاجات الطبيعية...

بواسطة -
1 636
الباذنجان.. طعم شهي و8 فوائد مذهلة ستجعلك تتناوله يوميا

بلونه البنفسجي الداكن المائل للسواد، يتمتع الباذنجان بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، والتي تجعل منه كنزاً غذائياً مذهلاً. فبحسب تقرير لموقع "كير 2 Care"...

بواسطة -
0 273
influ

فصل الشتاء بدأ يعلن عن نفسه من خلال الانخفاض التدريجي في درجات حرارة الجو، مما يشير إلى أننا سنبدأ في مواجهة أدوار الانفلونزا التي...

بواسطة -
0 367
egg

يختار الناس في العادة، الرفوف الموجودة في باب الثلاجة حتى يقوموا بحفظ البيض، لكن خبيرة في التخزين قالت إن الطريقة مضرة ودعت إلى تغييرها. وأوضحت...

بواسطة -
0 373
11 health benefits of broccoli

من المعروف أن البروكولي هو من الخضار اللذيذة التي تحتوي على كميات كبيرة من المكونات الغذائية الضرورية لصحة الجسم. ولكن قد يكون هناك بعض الحقائق...

بواسطة -
0 868
chicken1

قد تقومين بحفظ قطع الدجاج في ثلاجتك لمدة طويلة قد تتخطى الأشهر. لكن ما لا تعرفينه هو أن الدجاج المجلد قد يصبح مع مرور الوقت...

بواسطة -
1 445
Garlic

هل تتبع نظاماً غذائياً معيناً؟ إذا كانت الإجابة بـ"نعم".. هل سألت نفسك عن مدى صحة ذلك #النظام_الغذائي؟ هل يحتوي على كمية كافية من الخضراوات...

بواسطة -
0 511
حيلة بسيطة لإزالة مبيدات الحشرات من الفواكه

إذا كنت تنظفين الفواكه عن طريق مسحها بقميصك أو غسلها بواسطة المياه، فاعلمي ان دراسة جديدة بينت ان هناك طريقة أكثر فعالية لإزالة المبيدات...

بواسطة -
2 684
معلومة صحيّة مهمّة.. ماذا يعني الخط الأبيض في الدجاج؟

يميل عدد كبير من الأشخاص للحوم البيضاء عكس الحمراء نظرا لبعض المشاكل الصحية التي تتسبب بها هذه الأخيرة. تعرف اللحوم البيضاء بقيمتها الغدائية التي لا...

بواسطة -
0 1507
ماذا يعني وجود "لعاب" على وسادتك عند استيقاظك من النوم؟

هل تتساءل دائماً لماذا توجد طبقة رقيقة من اللعاب يتدفق من فمك عندما تستيقظ في الصباح؟ أنت في هذه الحالة تعاني من سيلان اللعاب...

بواسطة -
0 361
هذا المشروب العجيب له مفعول السحر على الوزن والكبد!

وزن معتدل وكبد سليم.. عنصران هامان لحياة صحية خالية من الأمراض. فبحسب ما نشره موقع "بولد سكاي"، المعني بالشؤون الصحية، فإن هناك مشروبا صحيا مفعوله...

بواسطة -
0 389
8 أسباب "علمية" لرائحة الفم الكريهة

تعد رائحة الفم الكريهة من العوامل المزعجة لصاحبها والمحيطين به أيضاً، بل تعرض صاحبها لمواقف محرجة للغاية. وتتعدد أسباب هذه الظاهرة غير المرغوب فيها بين...

بواسطة -
0 166
الإنفلونزا.. ما هي أسرع طريقة لتنقله بين الناس؟.. فاحذروها!

قبيل موسم الشتاء، تكثر التحذيرات من فيروس الإنفلونزا، كما تكثر الإرشادات حول سبل الوقاية منه. ولعل أهم ما تجدر الإشارة إليه، هي سبل انتقال...

بواسطة -
0 291
للمسنات.. أكثرن من هذه الأطعمة لتجنب هشاشة العظام

أوصت الجمعية الأوروبية للمسنات، النساء بعد فترة انقطاع الطمث بضرورة زيادة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم لتجنب خطر الإصابة بهشاشة العظام. وأوضحت الجمعية، أن هشاشة العظام...

بواسطة -
3 423
5 حقائق غريبة ومثيرة لا نعرفها عن أجسامنا..!

من المعروف أن جسم الإنسان معقد للغاية، وأن كل خلية لها خصائصها المميزة ووظائفها المحددة. وحين نقرأ معلومات عن الجسم البشري، دائماً ما نتعرف...

بواسطة -
2 354
كيف تؤثر بكتيريا الأمعاء على كامل الجسم؟

انتفاخ في البطن، إسهال، إمساك، تعب، وسمنة.. إذا كنت تشكو من واحد من هذه الأعراض، لا تذهب بعيداً، فقد يكون أصل المشكلة نقص في...