التعرق المفرط محرج ومزعج.. نصائح للتخلص منه

يواجه بعض الأشخاص مشكلة التعرق المفرط وهو ما يسبب الانزعاج والاحراج. ومن أجل التخلص منها ينصح بتطبيق بعض التعليمات المفيدة جداً. 1 الامتناع قدر الإمكان عن تناول الأطعمة التي تحتوي على البهارات والثوم والبصل والمشروبات الغنية بالكافيين. 2 ارتداء ملابس واسعة ومصنوعة من مواد طبيعية مثل القطن والحرير والصوف. 3 غسل مناطق التعرق بواسطة صابون […]