Posted inصحةمواضيع مختارة

تعرف على 5 أطعمة غنية بفيتامين (د) تساعد على تعزيز المناعة

نشر موقع ” Healthline ” تقريرا حول أهمية فيتامين ” د ” والذي يلعب دورا هاما وأساسيا في تعزيز المناعة بالإضافة إلى تقوية العظام وغيرها من الفوائد . وخاصة بعد أن ربط الباحثون أن نقص فيتامين د يؤدي إلى خطر الإصابة بالاكتئاب والسرطان والسكري والسمنة . وأشار الموقع إلى أن إحدى أسهل الطرق للحصول على […]