Posted inمنوعاتمواضيع مختارة

دراسة جديدة تكشف الرابط بين النوم العميق والعلاقة بالشريك!

وجدت دراسة جديدة أنّ يتمتّعون بليلةٍ من النوم الهنيء حين ينامون بجانب شريك محبّ يستجيب لاحتياجاتهم. وقد درس الباحثون حوالي 700 ثنائي تتراوح أعمارهم بين 35-86 بينهم متزوجين أو يعيشون سوياً. وقد وجدوا علاقة بين إستجابة الشخص لشريكه والنوم العميق، إذ يعتقدون أنّ الأشخاص الذين يشعرون باهتمامٍ كبير هم أقلّ عرضة للقلق أو الاكتئاب، ممّا […]