الصفحة الرئيسية صحة كيف تتجنّب الشعور بالصداع المصحوب بالغثيان؟!

كيف تتجنّب الشعور بالصداع المصحوب بالغثيان؟!

بواسطة -
0 264

هُناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالصداع المصحوب بالغثيان وهذا الشعور أمر شائع بين الناس وله مجموعة متنوعة من الأعراض منها الدوخة والحساسية للضوء وألم شديد في الرأس.

أمّا الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالصداع المصحوب كما كشفها موقع healthline، هي:

أولًا، التعرض للإجهاد والقلق من الممكن أن يسبب الشعور بالصداع المزمن والغثيان.

ثانياً، التسمم الغذائي.

ثالثاً، حساسية ضد نوع معين من الطعام.

رابعًأ، مرض السكر.

خامساً، كسور في الجمجمة.

سادساً، التهاب الكلى.

سابعًا، مرض الملاريا.

ثامنًا، العصب السابع.

تاسعًا، التهابات المعدة.

عاشرًا، اثناء فترة الحيض.

أبرز طرق الوقاية من الشعور بالصداع والغثيان:

أولاً، الحصول على قسط كاف من النوم.

ثانيًا، تناول الاطعمة الصحية.

ثالثاً، تجنب المشروبات الغازية والكافيين والكحول.

لا يوجد تعليقات

ماذا تقول أنت؟

الرجاء, التأكد من الأطلاع على قواعد الكتابة في نورت قبل نشر تعليقك.

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.