إذا كانت هناك بعض المناطق في البشرة تتأثر بمرور الزمن تأثيراً سلبياً، فالأطراف سوف تعاني من ذلك بسرعة أكبر. ونتيجة لذلك، كثيراً ما يعاني كعب القدم من الجفاف والتشقق، لذا فإنه يحتاج للعلاج والتغذية.

قبل أي شيء، ابدأي بفرك جانبيّ الكعب بالليمون. فالليمون غني بالأملاح المعدنية وفيتامين سي C كما أنه حامضي جداً. افركي الجلد الميت مباشرة بنصف ليمونة وتمتعي بتأثيرها المُنعِّم للبشرة الجافة.

شارك الخبر:

شارك برأيك

‫16 تعليق

  1. good emollient & soothing factor
    بس دى معلومات قديمه اوى

  2. بس مفيدة يا د. شيرين! حلوة التذكرة دي
    د. شيرين استشارة طبية ارجوكي because i find you very informative
    ايه علاج ال acne؟؟

  3. اهم حاجهpasserby
    تمتنعى عن اكل الزيوت والشيكولاته
    ثانيا البعد عن التوتر والstress لان الجلد اكتر عضو بيتأثر بالحاله النفسيه
    ثالثا كريمات تسمى retinA gel ودى بتقشر الجلد اللى فوق اللacne
    يتبع

  4. غسل البشره بصابونة جلسرين ومياه دافئه باستمرار
    استخداااام نوع من المضادات الحيويه المخصصه للacne vulgaris وهى عائلة الvibramycin…وده فى شكل capsules
    المشكله يا جميله ان علاج حب الشباب بيستلزم وقت طويل ولازم تداومى ع العلاج ومتابعه اسبوعيه مع طبيب الامراض الجلديه

  5. المشكله ان عائلة الvibramycin بتسبب gastric upset
    وده اللى بيخلى معظم الناس تكتفى بالكريم الموضعى فبيصعب اكتر علاج الacne

  6. ياااارب اكون افادتك وربنا يشفيكى يا قمر
    بينى وبينك انا مكنتش بحب مادة الdermatology دى هههههه

  7. حجر الخفان بعد الحمام او للميسورات ادوات لأزالة الجلد الميت على ان يستعملها شخص واحد
    اتصور الجل عبارة عن فيتامين A
    بالنسبة لمرضى السكري هذا الموضوع حيوي جداً يتبع

  8. نهى انتى قصدك الحجر الاسوده ده؟؟؟
    ايوه الجل اللى انا بقصده هو اسمه retinoic A وهو احد مشتقات فيتامين A

  9. طبعا A اختصار acid يعنى اسمه العلمىretinoic acid

  10. اخخخخ كنت خايفة تقوليها- امتنع عن الشكاليطة.. طب ازااااي؟!
    ثانك كيو على المعلومات دي- i will save them و ححاول اعمل بيهم

  11. كرا لصاحب المضووع جزاك الله خير نامل ن رؤيه كعب قدم نظيف للرجل العربي الذي تشبه اقدامه حوافر البغل والجمل … كلها قشور و حراشيف لدرجة تلصق مفارش السرير فيها هههه

  12. بنت لندن في أذار 3rd, 2011 |

    نامل رؤيه كعب قدم نظيف للرجل العربي الذي تشبه اقدامه حوافر البغل والجمل … كلها قشور و حراشيف لدرجة تلصق مفارش السرير فيها هههه
    =========
    وربي لم أستطيع أن أمسك نفسي من الضحك حتى دمعت عيوني ..
    .
    أمامنا حالة تعقيد غير طبيعيه من الراجل العربي عند بنت لندن
    حالة ميؤس منها ….. لايمكن …..ههههه …….هههه!!!!!!!

    لايمكن أن ما تكتبه هو من خيالها أو ما تقرأه عن الرجل العربي

    إنها صادرة من نفس عانت وقاست من شخصيه جعلتها تنفر من أي شئ
    تحمل حروفه هذه الحروف ع ر ب

    ربما كانت زيجة مفروضه عليها من فلاح أو صعيدي .. وأصيبت بصدمه
    رؤية كعب رجله وهي تجر مفارش السرير ..جعلها تطفش الى بلاد الغرب …وتتبرأ من أصلها وتعلن الولاء والرضا التام للغرب

    على العموم …. لا نريد أن نلومها مرة أخرى ..فلا نعلم مدى تأتثير الصدمه التي جعلتها تنفر من أي شئ عربي وتهجم عليه وتسلط عليه لسانها
    الذي لايرحم .

  13. هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
    الله لا يعطيكي الا العافية يارب يا زينة……فقعتيني ضحك……..!
    هع هع مفرفس….!!

  14. سلام عليكم اخي سراج
    انا نفسي اعرف مين هذا الرجل الي يخلي بنت لندن كرهت كل رجال العرب هي للاسف عممت ولو ان الناس كلها متشبهش بعض اتمنى انها لا تفكر في الارتباط برجل غربي مهما كانت محاسنه فانه يبقى الرجل العربي أفضل.لان الرجل العربي لديه قيم و مبادىء نابعة من ديننا الحنيف .حتى و لو القليل منها فلا يخلو رجل من عيوب ,والرجل العربي لا يقبل على نفسه الذل و الخضوع و لا يقبل الظلم .في بعض الاحيان يغفل عن بعض الاشياء فهذا طبيعي لانه ليس ملاك ارجو من كل الاخوات ان لا ياخدن نظرة مشينة على الرجل العربي .

  15. وعليكم السلام يا أخت سارة … ( سامحيني لم أدخل الموقع إلا الآن )
    أرجوا من الله أن تكوني وعائلتك جميعا بخير وأمن وسلام وصحة جيده
    وجميع الأخوه والأخوات من أعضاءنورت
    .
    الأخت النبيله
    أكيد طبعا …. لن نعرف ذلك الرجل الذي زلزل حياة بنت لندن وأوجد عندها نوع من الكراهية لكل ما هو عربي

    .
    وهناك إحتمال إنها خاضت تجربة قاسيه مريرة …..يصعب ان تحكيها لنا
    ربما لو تقربتي أنتي إليها بموده …فسوف تحكي لكي على إنفراد ( وتفضفض) …

    فإن أستطاعتي مساعدتها فسيكون خيراً لها ولكي ..ولنا جميعا أيضا
    وإن كانت العقدة كبيره و مستعصية … فأنا ولله الحمد على أتم الأستعداد
    أن أفك عقدتها … بالعلاج الطبي والنفسي إن شاء الله

    ودمتم بكل الخير والموده

  16. يؤدي مرض السكر مع الوقت الى تدمير اعصاب القدم مما يؤدي الي عدم الشعور بالقدم لذلك قد يصاب المريض اي اصابة والنزف دون الشعور بها لذلك يجب المحافظة على القدم و فحصها باستمرار و تجنب اصابتها
    ان غالبية حالات بتر الاقدام بسبب مرض السكر

ماذا تقول أنت؟

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *