بواسطة -
0 156
ما سبب ظهور الكلف؟ وما هي سبل علاجه؟

يعتبر الكلف حالة جلدية شائعة تصيب عدد كبير من الاشخاص خاصة في منطقة الشرق الأوسط. وأشارت العديد من الدراسات أن 90 % من الذين يعانون...

بواسطة -
0 243
acne vulgaris

يعتبر حب الشباب مرضا جلديا ناتجا عن تغييرات في المسامات الجلدية والغدد الدهنية المرافقة لها. ومرض حب الشباب (Acne vulgaris) الأكثر شيوعا، إذ يلعب الإفراز...

بواسطة -
0 231
كيف تتجنب الإصابة بالإمساك خلال شهر رمضان؟

بسبب اختلاف العادات الغذائية خلال شهر رمضان المبارك، يعاني البعض من مشاكل في الهضم، أبرزها الإصابة بالإمساك. وينصح الأطباء وخبراء التغذية باتباع عدة نصائح، لتجنب...

بواسطة -
0 210
intermittent-fasting

أكد خبير التغذية ورئيس وحدة التثقيف الغذائي بمعهد التغذية في مصر، الدكتور مجدي نزية، أن هناك أموراً أساسية يجب أن يفعلها الصائم فور إطلاق...

بواسطة -
3 154
شاهد.. مخاطر الإفراط في الطعام في رمضان

الكثير من أي شيء مضرّ بالصحّة ، كذلك تناول الطعام أكثر من اللازم. بعض مخاطر الإفراط في الأكل تظهر مباشرةً بعد تناول وجبة كبيرة، و...

بواسطة -
0 264
تعرف على السعرات الحرارية للأطعمة والحلويات والمشروبات الرمضانية

تمثل السعرات الحرارية خاصة خلال #شهر_رمضان المبارك، هاجساً يؤرق الكثيرين من الرجال والنساء على حد سواء، حيث تكثر الولائم العائلية التي تعج بشتى أصناف...

بواسطة -
1 196
علاج حساسية الجلد بالأعشاب الطبيعية​.. جرّبوها

يُعاني العديد من الأشخاص من ​حساسية الجلد​، وخاصّةً في فصل الربيع مع نمو ​الأزهار​، وانتشار لقاحها، أو بسبب تناول بعض الأطعمة التي تُسبّب الحساسية؛...

بواسطة -
1 80
لتخفيف التوتر.. نصيحة تناول هذه الأطعمة أثناء العمل !

في عصرنا الحالي لا يخلو يوم ولا يمر دون أن نعاني من بضع ساعات من التوتر والقلق، مما يدفع البعض للجوء للعقاقير المهدئة التي...

بواسطة -
0 151
yaourt-600x400

كشف علماء أميركيون عن التأثير الإيجابي للبن المخيض الذي يساعد على تخفيض ضغط الدم لدى مرضى القلب والأوعية الدموية. وبحسب "روسيبا اليوم"، وجد علماء جامعة...

بواسطة -
0 478
ما هي الأطعمة التي تمنع تجلط الدم؟.. تعرف عليها

هناك عوامل عدة قد ينتج عنها تكون جلطات الدم، والتي قد تتطور في بعض الأحيان فتصبح مميتة. فعلى سبيل المثال، الجلوس أو النوم لمدد...

بواسطة -
0 357
انتفاخ البطن

يعد إنتفاخ ​البطن​ من الحالات الشائعة التي تصيب الأشخاص ويشعر فيها المريض بإمتلاء ​المعدة​ والبطن، وشدٍّ في العضلات البطنيّة، وذلك عند وجود الغازات وتراكمها...

بواسطة -
4 476
تعرفوا على فوائد الزبيب الأسود السحرية

يعتبر الزبيب من أشهر ​المكسرات​ و​المجففات​ والتي يفضلها الكثير من الناس، وله العديد من الإستخدامات. والزبيب هو ​العنب​ المجفف بطريقة خاصة والذي يعتبر مفضل للكبار...

بواسطة -
0 329
drinking water

يعلم كثير منا أهمية شرب كميات مناسبة من #الماء يومياً للمحافظة على رطوبة أجسامنا وفوائد عديدة أخرى، لكن ما لا يعرفه البعض أن تناول...

بواسطة -
3 1354
garlic

يتمتع الثوم بخصائص علاجية متعددة وفريدة ويستخدم في الطب الشعبي والحديث، إلاّ أن بعض الأشخاص يُمنعون عن تناوله بسبب حالتهم الصحية. وقال أخصائيون إن الأشخاص...

بواسطة -
0 110
احذروا "البط" أثناء الاستحمام.. قنبلة بكتيريا وفطريات

يبدو فضول #العلماء بلا حدود، فقد أجرى #باحثون سويسريون وأميركيون دراسات معمقة تتناول مجسمات البط البلاستيكية المستخدمة في أحواض الاستحمام للصغار (والكبار أحيانا)، وجاءت...

بواسطة -
1 149
قريبا حبوب منع الحمل للرجال.. ولكن هل سيستعملها الرجال وهل تثق النساء بها!

يبدو أن عملية تطوير حبوب منع الحمل للرجال، والتي توقف أثر التستوستيرون والهرمونات المسؤولة عن إنتاج الحيوانات المنوية، تقترب خطوة إضافية نحو الأمام. وفي ظل...