0 148
video

 10 أطعمة تجعلك تبدين أصغر سنا. الأفوكادو: الافوكادو يحتوي على كمية لا تصدق من المواد الغذائية الأساسية، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للتأكسد. كما يحتوي...

اختصاصية التغذية – في مركز بي بيوتي التجميلي في بيروت – ماري بيل حرب

اعتبرت اختصاصية التغذية – في مركز بي بيوتي التجميلي في بيروت – ماري بيل حرب ان السعال ردة فعلا لا إرادية يقوم بها الجسم...

ananas

يعتبر #الأناناس من الفواكه الاستوائية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، كما يعد علاجاً فعالاً لكثير من الأمراض، وذلك بفضل احتوائه على الكثير من...

grapefruit

كشفت دراسة يابانية حديثة أن تناول الحمضيات مثل البرتقال، الجريب فروت، الليمون بصورة يومية يقلل بمقدار الربع فرص الإصابة بالزهايمر أو الخرف، حيث تحتوي...

water_milk_021

أكّد باحثون، أنّ المياه المعدنيّة الغنيّة بالكالسيوم، هي مصدر جيّد للحصول على هذا العنصر الحيوي، تماماً مثلها مثل الحليب أو المكملات الغذائية. وقالت الباحثة تيريزا...

fruit juice

خلال فصل الصيف، من المهمّ جداً ترطيب الجسم تفادياً لمشاكل صحية وجمالية كثيرة أبرزها ضربة الشمس، الشيخوخة المبكرة وظهور البقع الداكنة على البشرة. في هذا...

egg

يعلم الجميع أن لوجبة الفطور أهمية حيوية كبيرة كونها تعطي الجسم الكمية الكافية من الطاقة. كذلك، فإن هذه الوجبة هي الأهم لأنها تقدّم للمرء المواد...

8 وصفات سحرية للتخلص من الصداع النصفي

هُناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالصداع المصحوب بالغثيان وهذا الشعور أمر شائع بين الناس وله مجموعة متنوعة من الأعراض منها الدوخة...

0 328
water

ينصح الخبراء بشرب الماء باعتباره علاجا لكثير من المشاكل والعلل، إلا أن غالبية الناس ببساطة لا يشربون ما يكفي من الماء. فقد كشف مركز الأبحاث...